Hypnose-Techniken

HYPNOSE - Möglichkeiten

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Es gibt verschiedene Hypnose-Möglichkeiten. Je nachdem was und wie Du etwas in Deinem Leben verändern möchtest bieten sich verschiedene Herangehensweisen an.

Hier kannst Du Dir einige davon anschauen:

AUFLÖSENDE HYPNOSE nach Floris Weber:


Stark einwirkende oder immer wieder stattfindende Erlebnisse bleiben tief in uns verankert. Dabei oder in Folge dessen kann die Wucht der dabei entstehenden Gefühle wie z.B. Angst, Traurigkeit oder Schuld so groß sein, dass wir sie unterdrücken.


Diese wuchtigen Gefühle bleiben dadurch im Hintergrund in uns gespeichert. Sie nehmen uns Kraft, schränken uns in unserem Verhalten ein und hindern uns daran, ein befreites Leben leben zu können.


In der auflösenden Hypnose kannst Du deinen unterdrückten oder verdrängten Gefühlen den Raum und die Zeit geben, die es braucht um diese Gefühle dann endlich wieder loslassen zu können.


Dadurch wird auch eine Neubeurteilung des Erlebten möglich.


Bei diesem Prozess möchte ich Dir gerne einen sicheren Rahmen bieten und Dich unterstützend hindurch begleiten.

Was Dich dabei erwartet:


Das durchleben dieser Gefühle in der Hypnose kann mitunter sehr intensiv werden, aber immer so, dass es für Dich machbar ist.


Der Prozess der auflösenden Hypnose geht über die Dauer der Hypnose hinaus weiter.

Nimm Dir daher danach Zeit für Dich.


Es wird dabei ein Stein ins Rollen gebracht, der nach der Hypnose in Deinem Tempo weiterrollt um Veränderungen in Deinem Leben zu ermöglichen.


Bei was kann Dir die auflösende Hypnose helfen?


Immer dann, wenn Du belastende Gefühle loslassen möchtest wie zB.

Traurigkeit, Selbstzweifel, Unsicherheit, Angst jemanden oder etwas zu verlieren, Wut, Schuldgefühle..


SUGGESTIONSHYPNOSE:


Deinem Unterbewusstsein werden bei der Suggestionshypnose Verhaltens- und Denkvorschläge angeboten.

Im Alltag ist man ständig durch die Werbung, unseren Mitmenschen und unserem nächsten Umfeld Suggestionen ,ausgesetzt´. Diese verfolgen allerdings meist das Ziel die Wünsche und Erwartungen anderer zu erfüllen.

In der Suggestionshypnose geht es darum DEINE Wünsche und Ziele wieder in den Fokus zu setzen. 


Was Dich dabei erwartet:


Bei der Suggestionshypnose gibt es keinen Dialog zwischen uns.

Du kannst Du Dich entspannt zurücklehnen.

Dein Unterbewusstsein nimmt die für Dich stimmigen und gewünschten Suggestionen an und setzt sie mit Deinem Bewusstsein gemeinsam um.


Bei was kann Dir eine Suggestionshypnose helfen?


Gerade wenn Du Dich neu ausrichten willst oder wieder ganz Du selbst sein möchtest  kann Dich die Suggestionshypnose dabei unterstützen, harmonische und gesunde Entscheidungen zu  fällen und neue Verhaltensmuster zu integrieren.


REGRESSIVE  HYPNOSE:

Eine Regression ist eine sehr interaktive Hypnose in der wir gemeinsam viel Kommunizieren werden.

Dabei kann man wieder in Kontakt mit vergangenen Situationen treten, welche bis heute noch Auswirkungen auf das aktuelle Denken und Verhalten haben können.

Ziel der regressiven Hypnose ist es eine Neubewertung dieser Situationen zu ermöglichen.



Was Dich dabei erwartet:

Die regressive Hypnose ist eine sehr interaktive und kommunikative Hypnose, wobei Dein Bewusstsein sowie Dein Unterbewusstsein dabei stets nur das mit mir kommunizieren, was für Dich vertretbar ist. Auch hier bleibt die Kontrolle stets bei Dir. Meine Unterstützung liegt ausschließlich darin, Dich bei dem Prozess zu begleiten.

Mit welchen Möglichkeiten ich Deinen individuellen Veränderungs-Wunsch unterstützen könnte und was sich für Dich stimmig anfühlt besprechen wir im Vorfeld jeder Hypnose.

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